¿Por qué dice Proverbios 12:25 que la ansiedad causa depresión?
Respuesta
Proverbios 12:25 dice: La ansiedad en el corazón del hombre lo abate, pero la buena palabra lo alegra (NKJV). Si bien existen diferentes causas para la depresión, Solomon identifica una importante, la ansiedad. La ansiedad oprime el corazón (NVI).
Proverbios 12 enseña las diferencias entre la sabiduría y la necedad y el bien y el mal en una serie de declaraciones contrastantes. Estos proverbios tocan muchas áreas de la vida, incluyendo la disciplina amorosa versus la reprensión que odia (Proverbios 12:1), el bien versus el mal (Proverbios 12:2), la maldad versus la justicia (Proverbios 12:3), lo excelente versus lo vergonzoso. esposa (Proverbios 12:4), pensamientos rectos versus malos consejos (Proverbios 12:5), malas palabras versus la boca de los rectos (Proverbios 12:6), la longevidad de los justos versus la brevedad de los malvados ( Proverbios 12:7), perspicacia versus pensamiento perverso (Proverbios 12:8), humildad versus honor propio (Proverbios 12:9), trato justo de los animales versus crueldad (Proverbios 12:10), diligencia versus ociosidad ( Proverbios 12:11), deseos inicuos versus fruto justo (Proverbios 12:12), y labios pecaminosos versus justos (Proverbios 12:13). Proverbios 12:14 es la piedra angular de los contrastes en los versículos 1–13, y resume que las palabras y las obras dan fruto.
Proverbios 12:15–27 ofrece otra lista de contrastes, y Proverbios 12:28 resume que el camino de la justicia promueve la vida y no la muerte. Es en esta sección de contrastes que la Biblia nos dice que la ansiedad causa depresión (Proverbios 12:25). Los contrastes que ilustran los beneficios de la justicia sobre el mal incluyen la prontitud para enojarse de un necio frente a la deshonra oculta de una persona prudente (Proverbios 12:16), decir la verdad frente a dar falso testimonio (Proverbios 12:17), hablar precipitadamente frente a la lengua sanadora de los sabios (Proverbios 12:18), los labios veraces se establecen para siempre frente a la temporalidad de los labios mentirosos (Proverbios 12:19), las maquinaciones engañosas del mal frente al consejo pacífico y gozoso (Proverbios 12:20), la angustia de los impíos frente a la protección de los justos (Proverbios 12:21), los labios mentirosos frente a los tratos fieles (Proverbios 12:22), la ocultación prudente del conocimiento frente a la necia proclamación de la insensatez (Proverbios 12:23), la diligencia frente a la negligencia (pereza) (Proverbios 12:24), la ansiedad que causa depresión frente a las buenas palabras que causan alegría (Proverbios 12:25), la guía justa de un prójimo frente al malvado que extravía (Proverbios 12:26), y la pereza frente a la diligencia (Proverbios 12:27). Todos estos contrastes muestran que la justicia es un bien práctico (Proverbios 12:28).
El contexto nos ayuda a entender por qué la Biblia nos dice que la ansiedad causa depresión. El camino de la rectitud no es solo el camino correcto a seguir, sino que también ofrece muchos beneficios prácticos. Por ejemplo, la ansiedad causa depresión, pero las buenas palabras alegran el corazón (Proverbios 12:25). La ansiedad es preocupación, falta de confianza en Dios y asumir demasiada responsabilidad por las circunstancias. Cuando estamos ansiosos, nos decimos a nosotros mismos (o escuchamos a otros que nos dicen) palabras que nos imponen responsabilidades que no son nuestras.
Los salmistas trataron la ansiedad y la depresión que puede traer. Cuando el salmista ansiosamente dice que su pie ha resbalado, recuerda que la misericordia de Dios lo sostendrá y los ánimos de Dios son un deleite (Salmo 94:19–20). En otro lugar, David ruega a Dios que busque y descubra pensamientos ansiosos dentro de él (Salmo 139:23). Al mismo tiempo, le pide a Dios que vea si hay en mí algún camino dañino, y me guíe por el camino eterno (Salmo 139:24, NVI). Estos salmistas reconocen que la ansiedad es fijar la atención de uno en los problemas en lugar de en las promesas de Dios, y buscan a Dios para aliviar la depresión que resulta.
La Biblia nos dice que la ansiedad causa depresión, pero, al terminar Proverbios 12:25, también nos recuerda que una buena palabra puede traer alegría. Al alentar a los descendientes de Abraham, Dios les recuerda que no deben mirar ansiosamente a su alrededor, sino que deben concentrarse en Dios: yo soy su Dios. Yo te fortaleceré y te ayudaré; Te sostendré con la diestra de mi justicia (Isaías 41:10). Pablo nos recuerda que por nada debemos estar afanosos, sino estar en oración; el resultado será que disfrutaremos de la increíble paz de Dios en nuestras vidas (Filipenses 4:6–7), sin importar cuán dolorosas o difíciles sean nuestras circunstancias. En lugar de llevar nosotros mismos el peso de esas dificultades y sentirnos ansiosos y deprimidos, podemos echar nuestra ansiedad sobre Él porque Él se preocupa por nosotros (1 Pedro 5:7).